Az ivás abbahagyásához először fel kell készülnie az alkoholizmus elleni megalkuvás nélküli küzdelemre, és az alkoholos italoknál érdekesebb tevékenységeket kell keresnie. A cikkben megvizsgáljuk, milyen ajánlásokat adnak azok az emberek, akiknek sikerült megszabadulniuk az alkoholfüggőségtől, azoknak, akik úgy döntöttek, hogy örökre abbahagyják az ivást.